lørdag den 3. september 2016

Sunde müslibarer

Jeg elsker müslibarer - det er jo nemt melemåltid, særlig når der mangler hurtig energi tilskud...
Her har jeg selv lavet nogle :-)
 Blanding af musli, hakkede mandler, kokosmed, tørre frugter....
Bindemiddel har eg lavet af peanutssmør, honning og æg - bandet sammen. 
*Jeg har brugt peanutssmør (ca 1 dl) 
*honning 8-10 ske
*2 æg
alt blandes sammen
Nu er der tid til at blande det med musli....

Alt presses godt i en forme på bagepapir....
og bages i oven i ca 175 C i 15-20 min
afkøles og skæres i mindre, passende stykker...
Jeg har dybbet dem til sidst i smeltet chokolade - kunne ikke lade være....

Du behøver ikke gør det :-)


Ingen kommentarer:

Send en kommentar